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Mi casa

シニアに成って始めたさをり織りや 日々のできごとを綴ります。

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マッサージ

実は東林院へは2回行きました。

お昼前に・・・着物着て
そうしたら、午後1時からと言う事で
同じく時間を間違えて来ていたROOMさん(シンプルな洋服や
可愛い小物を作られている、気さくで素敵な方)のテントに入らせて貰っておしゃべりしていました。

1時過ぎに夫からのカエルコールが有ったので、慌てて帰宅!
(さをり体験のミサンガを作りました。。。子供の方がセンス良い♪)
私って、本当にセンス無いんですよね><

平凡です^0^

そして、どうしても津軽三味線が聞きたくてワンコご飯を作ってジーンズにて再度参戦^^v
念願の津軽三味線を堪能して、山ちゃんの所へ行ったら
お隣で手編みの麻の袋を作ってらっしゃる方が「マッサージ」をされて居て
彼女!プロ!
実はにこにこ市でもされているのですが、いつも混んでいて・・・今日は少し待ってして貰いました。

もう、私の体の弱点ズバズバ当ててくれました!
肩こりは相当な年代物ですぐには解消できないみたいです。
(これはどこへ行っても言われます、凄い@@みたいに><)
胃腸に負担がかかっているので、それから肩腰にも負担が来ているそうで
甘い物を控える、パン(小麦粉)をあまり食べないようにとの事
扁桃腺が腫れて飲み込みにくかったから
プリンやプリンや(二回書きます)杏仁豆腐(大好き!)アイス食べてました^^;
それ以外にも甘い物非常に多めの生活です。
あぁ、サーティーワンの4種類で420円行ってからマッサージして貰ったらよかったT-T
(↑懲りない奴です

という事で、1週間甘い物控え目生活とパン抜きをしてみます。

実は着物を着るように成って、いかに自分が太ったかを自覚したのです。
伊達巻が短くなったのでは無くて、私が太ったのです

楽しく運動を・・・という事で、ノリが良いのでリッキー・マーティーンの曲を聞きながら体操します。
本当はダンスと言いたいのですが・・・・・踊れない

自分の体に合った無理のないダイエットを探してみます^^
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